Nordic-Walking

Wandern, Walken und Laufen zählen zu den

gesündesten aller Sportarten. Und zu den

effektivsten. Vorausgesetzt man geht dabei

an Stöcken und betreibt Nordic Walking.

Denn dieses aus Skandinavien stammende

Langlaufen ohne Ski trainiert 85% Ihrer

Muskulatur, ist absolut gelenkschonend und

stärkt Herz, Kreislauf und Kondition. Einfache

Tatsachen, die erklären, warum Millionen

Deutsche regelmäßig nordisch walken und

warum der Deutsche Skiverband dieser

Bewegung mit der Einrichtung zertifizierter,

ganzjährig nutzbarer DSV-Nordic-Aktiv-

Zentren Rechnung trägt. So auch in Brilon,

wo je eine leichte, mittelschwierige und

schwierige Tour rund um den Poppenberg,

den Borberg und den Ginsterkopf führen,

mit Längen von 6 - 13,6 km.

Infos und Streckenübersicht:

NORDIC WALKING

Langlauf

Absolute Ruhe und traumhafte Ausblicke in

eine unberührte Natur. Die finden Langläufer

im Nordic-Aktiv-Zentrum Brilon im Winter in

bis zu 33 km maschinell präparierten

Doppelspur-Loipen zwischen 550 und 700 m

über NN. Ausgelegt für Anfänger wie für

konditionsstarke Läufer stehen insgesamt

5 verschiedene Rund-Loipen mit Längen von 

2,8 km bis 13 km zur Verfügung. Die 2,8 km

Loipe wird als Skating-Loipe präpariert. Wem

dies nicht reicht, dem steht der direkte

Anschluss an das Loipennetz des Nachbarn

Willingen offen. 

Infos und Streckenübersicht:

LOIPEN